Este sábado 21 de junio, de 9 a 21 horas, se desarrollará en Cipolletti el evento “Yogalma”, una jornada integral en el marco del Día Internacional del Yoga, que se celebrará en las instalaciones del Estadio Municipal (Naciones Unidas 1700).
Durante todo el día, vecinos y vecinas podrán participar de clases, talleres, charlas y actividades corporales que integran cuerpo, mente y emociones. Se invita a la comunidad a asistir con colchoneta o mat, y ropa cómoda para disfrutar de la propuesta.
El cronograma incluye actividades como:
- Yoga y equilibrio emocional con Prof. Diana Pastorino
- Counseling y mindfulness con Verónica Sangiovanni
- Constelaciones familiares con Nadia Barrientos
- Posturas básicas de yoga con Prof. Susana
- Expresión corporal con Prof. Ana Carolina Sierra
- Yoga Prashant con Fabiana Duriguthi y Marcela Quiroga
- Danzas circulares con Cecilia Claret y Diana Pastorino
- Biodecodificación y meditación con Prof. Flavia
- Mandalas en movimiento con Prof. Martín
- Charla abierta sobre los 8 aspectos del yoga con Cecilia Ravagnan
Yoga: un planeta, una salud
La celebración se enmarca en el lema 2025 propuesto por la Organización Mundial de la Salud: “Yoga: un planeta, una salud”, que resalta la conexión entre el bienestar personal y la salud del planeta.
El yoga, originado en la India, es una disciplina milenaria que une cuerpo y mente. En 2014, la ONU proclamó el 21 de junio como Día Internacional del Yoga, reconociendo sus beneficios físicos, mentales y espirituales. La práctica promueve un estilo de vida más consciente, equilibrado y sostenible.
